Saturday, September 29, 2007

KENAPA ORANG BISA STRESS???

Terus terang, gw bingung deh.. kenapa orang dulu ga pernah kedengeran yang namanya stress. Terus sekarang banyak banget orang yang stress??? (salah satunya gw.. hiksss.. huaaa...)

Akibat stress banyak banget, misalnya nih :
1. Makan terus akibatnya jadi ndut.. (Yang ini Gue banget lohhh.. :) )
2. Melamun terus.. (ini kayaknya udah agak jarang karena orang bisa mati kalo melamun terus.. apalagi kalo melamunnya sambil nyebrang jalan.. wakakaka.. terus juga banyak yang termakan iklan kalo ayam tetangga aja mati waktu banyak bengong...)
3. Gila.. (nah ini yang parah, gara2 stress jadi gila..) banyak juga sih orang yang kayak gini.. kasihan banget sebenarnya..
4. Bunuh diri.. (banyak juga orang yang bunuh diri karena stress..)ihhhh... jgn sampai deh begini.. kasihan banget loh orang yang bunuh diri.. tapi sebenarnya kalo dia tau bunuh diri itu ga enak, orang itu pasti ga mau.. Coba bayangin deh. Orang bunuh diri biasanya pakai apa yah? Minum racun serangga, wekkk yakkkk.. rasanya udah pasti ga enak.. Mendingan dia minum sirup kan lebih enak. Selain itu, nanti dia juga akan luntang lantung di dunia sana. Ga ada yang mau terima.. Jadi namanya Hantu penasaran deh.. Kasian kan gelarnya ga bagus gitu.
5. Sakit.. karena ga makan2.. ada loh yang stress ga bisa makan. Akhirnya orang ini jadi kurus terus sakit2an. Parahnya klo sakit, akhirnya ga bisa kemana-mana, tambah stress lagi deh.. Terus sebenarnya semua sumber penyakit itu dari otak, kalo kita stress, pasti penyakit akan berebutan muncul

Nah sekarang pembahasannya kenapa orang bisa stress ?
Kalo menurut gw sih, orang stress karena dia :
1. ga puas dan ga pasrah. Coba klo semua yang terjadi dia pasrah dan dia puas-puasin aja. Mungkin dia ga stress
2. ga enjoy life... semuanya dibikin stress...
3. ga bersyukur.. semua dia rasa kurang, ga ada bagus-bagusnya..

Solusi supaya ga stress menurut gw loh yah :
1. Bersyukur.. Syukurin apa yang kita dapat..
Misalnya :
- dapat undian : syukur
- ga dapat undian : syukur-in
- kejepit pintu : syukur-in (wakakakaka)

2. Enjoy life.. Pokoknya apapun yang terjadi, yang penting Heppppiiii (yah ga Mbe, San, Cen???)

3. Harus bisa cari cara supaya hilang stress (allocate stress ke seni.. hehehe)
Misalnya :
- Karaoke : ini kan seni musik (Gals, ayo donk kita pergi karaoke..)
- Nulis di blog : ini seni menulis.. sastra.. (kayak gw sekarang ini.. dengan nulis, kayaknya otak lebih tenang dikit.. untuk sementara sih.. huahahaha)
- Olahraga : seni juga tuh... seni olah tubuh (maksain banget kan gw.. huahaha)
- Ke mall : seni belanja.. wakakaka hiiii..
- Kumpul sama temen : INI YANG PALING PENTING.. SENI PERTEMANAN.. FRIENDSHIP never die kan katanya..

Sebenarnya sih secara teori kelihatannya gampang, cuma pelaksanaan yang susah..
Cuma kita pasti bisa kalau ada orang yang dukung kita..
Therefore FRIENDS, kita perlu saling mengingatkan.. DUKUNG temen kita yang lagi stress supaya dia ga makan terus and ga tambah gendut.. (Cen, Jun, San, ini maksudnya gw loh.. huahahaha..) (Current : Ace lagi nulis sambil makan kue tong chiu pia.. wakakaka)

Saturday, September 22, 2007

Beauty & The Beast,,,

Pernah ga kepikir, kalo kita lagi jalan di mall atau di mana aja, kadang kita lihat ada yang cewenya cantttiiiikkk banget terus cowonya hancur bangettttt,, terus juga sebaliknya.. cowonya guannnttttennggg bangetttt, cewenya sebaliknya... Tau ga alasannya kenapa??? (special thank's to FK yang udah ngasih idea untuk nulis ini.. hehehe,,,)

Waktu ditanya begini, gw jawab la dengan arifnya.. (cieeee.. arif nih ceritanya..)
Gw bilang yah udah dari sananya.. Tuhan kan menciptakan manusia berpasang-pasangan..
Begitu yah saling melengkapi.. Kasihan donk kalo semua cewe cakep pasangannya cowo ganteng, terus yang tampangnya pas-pas an mau dikemanain? :)

Ternyata ada alasan yang lebih logik dari itu dan gw pikir2 emang bener banget..
Pembaca yang budiman (kayak koran jadul... hehehe), coba deh perhatiin alasan di bawah ini and think about it.. bener ga yah???
1. Cewe cakep + cowo amburadul..
Sang kodok.. eh maaf, sang cowo thinks that he loose nothing kalo coba nembak cewe yang cakep. Kalo ditolak, yah udah.. Lagian udah sering kok ditolak.. huahahahaha..
Syukur2 diterima..

2. Cowo guantttenggg + cewe alakadarnya.. (makanan buka puasa kaleeee yah.. hehehe)
Sang Cowo kalo nembak cewe yang cakep, dia takut ditolak.. gengsi donk kalo ganteng2 terus ditolak cewe cantik.. mau dikemanain tuh harga diri.. hehehe..
Nah mendingan daripada ditolak, tembak cewe yang alakadarnya itu aja.. pasti ga bakalan ditolak.. hehehe..

Nah, sekarang terjawab juga deh salah satu teka teki dunia..

See you all in next story..

Thursday, September 20, 2007

meeting lagi.. meeting lagi.. capeekkkk dehhh..

Minggu ini udah berlalu 4 hari.. dan selama 4 hari ini, kerjaku yah meeting, pulang, makan, tidur terus meeting lagi, terus pulang, terus makan, terus tidur, terus meeting lagi.. wuuuuuuuuuaaaaaaaaaaaaahhhh,, capeeeeeekkk dehhhh,,,
Yang teribel (baca : dalam logat jawa).. aku mesti bikin minutes of meeting untuk meeting2 itu.. headache mannnnn.. (Boeat coco kalo baca ini: LOE MESTI BANTU GW.., boeat Dicky kalo baca ini : KENAPA LOE MESTI SAKIT SEHHHHH??? :( HIKKKKSSS...)..

Yang parah, sambil kerjain minutes, gw juga mesti prepare report yang lainnya juga... huaaaaaaa... gw mau nangis rasanya.. pulang hotel masih kerja lagi..
hikss...

Anyway, gw mesti positif thinking.. gw berharap ini pelajaran baru yang nantinya akan berguna sekali buat gw.. Kata boss gw ("Pak, thank's yah ilmu psikologinya.. hehehe). Ceritanya begini.. waktu lagi makan kepiting kenari (this is the greatest resto to eat Kepiting.. Mbe, san, cen.. suatu hari nanti jalan2nya ke Balikpapan, terus nanti kita makan kepiting kenari.. recommended deh..). Lanjut lagi ke ceritanya.. boss gw itu bilang.. kita harus sering send positive ion to the earth..
Contohnya begini, ada 2 gelas air, yang 1 gelas tiap hari dikutuk terus.. yang 1 lagi di-blessed terus.. setelah beberapa lama, air itu diperiksa di lab, ternyata air yang dikutuk terus itu isinya ion negative, sedangkan yang 1 lagi isinya ion positive.. (kalo ga salah penelitiannya di Jepang).

Nah, begitu juga sama manusia, kalo kita sering berpikir positive, and send the energy to the earth, so believe it or not, someday, pasti akan dapat apa yang kita mau itu.

Hari ini terakhir di Balikpapan, karena udah capek banget, jadi ga semangat untuk kerja (buktinya ini lagi bikin cerita..). Pulang sampai Jakarta pasti udah malam. Udah jam 9-an gitu kali sampai rumah.. Besok pagi kerja lagi, terus pulang kerja badminton, terus sampai ke rumah lagi malam..waaaaaaaa.. mau meledak rasanya..
Nasib.. nasib..

Saturday, September 15, 2007

Gempa Bengkulu & akibatnya di Jakarta

Kejadian yang paling mengejutkan minggu ini adalah gempa di Bengkulu.
Memang sih keliatannya kok aneh, gempa begitu jauh, apa effect-nya buat di sini..
Tapi gempa ini tuh bener2 kuennnnceeeenggg.. bayangin aja 7.9 SR..
Sampe2 di Jakarta terasa banget..
Waktu itu sekitar jam 6-an sore.. Gw masih di kantor..
Tiba2 kok terasa pusing and goyang, gw kira gw pusing karena emang lagi kurang istirahat banget..

But, tiba2 colleque gw, Wita, keluar sambil bilang, goyang yah?
Pada saat itulah gw sadar kalo emang bener lagi gempa..
Ada kejadian lucu saat itu, Wita bingung gitu sampe pucat..
Dia bilang gmn donk.. Terus Nieko nyahutin dia, "loe pegangan la di cubicle"..
Terus dgn tampang lucunya, dia masih bingung sampe gw bilang sama dia untuk ambil kursi and duduk di samping gw..

Selama beberapa menit, kantor masih terasa goyang, anak2 kantor udah pada panik and entah dari mana tiba2 ada komando untuk ambil langkah seribu alias lari.. heuehehe..
Gw langsung masukin dompet sama hp ke tas, terus tutup notebook gw (tanpa shutdown and ambil kabelnya lagi), terus langsung ambil langkah seribu lari ke tangga darurat..

Nah, penyakit datang dari sini. Kebetulan banget kantor gw di Lantai 17 booo..
Gw yang udah pernah trauma dengan kejadian tiba2 begitu, langsung dengan tegang larilah urutan paling pertama (dulu gw pernah kerja bareng teknisi Belanda di pabrik cocoa, tiba2 ada tanki yang meledak, suaranya kayak bom gitu.. gw lari turun tangga urutan no. 2 booo.. kalo dipikir lucu banget.. gw cewe satu2nya dan larinya kenceng banget..).

Lanjut ke lari2 waktu gempa, gw akhirnya berhasil juga sampai lt.1, waktu itu kayaknya gempa udah berhenti,, tapi orang2 udah pada ngumpul di depan gedung, pada sibuk telp keluarga masing2.
After several minutes, then kita naik lagi ke atas. karena kuatir ada yang ga bawa dompet, hp, dan barang2 belum diberesin. Dasar nekad, kita masih kerja sampai jam 7.30 malam gitu, baru pulang karena satpam juga usir kita suruh tinggalin kantor. Saat itu ada issue kalo akan gempa lagi dan gempa berpotensi tsunami di Bengkulu..
Ngeri banget jadinya..

Akibat dari lari turun tangga 17 tingkat, kaki gw sakit la sampai hari ini. Emang dasar ini kaki ga bisa diajak kompromi dari dulu. Penyakit gw yang parah emang yang 1 ini. Itulah kenapa gw juga jarang bisa pergi2 sama temen2 waktu libur. Itu karena kaki gw harus istirahat, kalo ga, wah bisa kayak kaki gajah.. hehehehehe..

Sampai hari Jumat kemarin, gw jalan udah kayak nenek2.. kacau banget. Padahal hari Jumat adalah badminton day gw. Gw udah tekad mau kurus dengan olah raga, jadi Jumat tetep mau main badminton. Gw nekad juga tetap lanjut badminton, pulangnya,,, wah.. bisa nangis rasanya begitu kakinya nginjak ke lantai. hikkkkkkssss...
Terus diomelin mama juga karena nekad gitu. Akhirnya gw hari ini istirahat seharian ga kemana2. Udah mendingan sih sekarang, jadi besok planning mau ke Mangga Dua.. huaahahaha..

Gw berharap supaya kejadian gempa ga lagi terjadi. Kasian banget liat begitu banyak korban dari peristiwa itu. Gw masih bersyukur banget karena Tuhan begitu sayang sama Gw and Family juga temen2 gw. Biarpun kita hidup dalam kesederhanaan, tapi Tuhan kasih kesehatan dan kebersamaan buat kita.

Setelah papa meninggal, prinsip hidup gw agak berubah. Gw semakin sadar kalo hidup itu sebenernya sangat simple. Loe hanya perlu berbuat baik, punya keluarga dan teman yang care and sayang sama kita, money is not everything, money can't buy friendship and love.
Yang penting kita baik sama sesama kita, dan kita perlu enjoy life juga. Kemarin itu nonton Oprah Show. Ada comments yang bagus yang gw inget sampai sekarang. Begini katanya,"Kalau kita mau menyayangi orang lain, kita harus start dari menyayangi diri kita". Kita harus buat diri kita bahagia dulu baru membahagiakan orang lain. Jangan mengorbankan diri kita untuk buat orang lain bahagia, padahal kita ga bahagia. Itu salah banget.

So, motto hidup gw sekarang ini adalah enjoy life.
Thank's juga untuk Mbe, Cen & San buat saran kalian mengenai diet. Bener juga sih, yang harus itu hidup sehat & pede.. Oleh karena itu, next Saturday, kita pergi makan Korea yukkkkk.. yang dibilang Junie itu loh.
Yang penting hepppppiiii..

Monday, September 10, 2007

Kembali ke Diet...

Tadi pagi dapat pelajaran diet dari temen kantor (thank's to Irene.. hehehe)
Isinya adalahhhhhhh.. (eng ing eng...) :

Untuk program diet akupuntur dari Holistic Centre yang harus dipantang adalah makan pagi, sedang makan siang dan malam (4 jam sebelum tidur) boleh (tidak ada selingan / cemilan dari antara jam-jam tersebut) tapi yang harus diingat adalah “dilarang” makan segala jenis makanan yang disebutkan dibawah ini :


Mangga
Pisang
Durian
Nangka
Alpukat
Santan
Soda
Gorengan
Ketang / Nasi (jika memang bisa kuat sama sekali tidak dimakan, namun jika kuat ini pun dihindarkan)
Ikan salmon
Ikan Lele
Ikan Patin
Bir
Kacang Tanah
Bebek
Hewan Berkaki 4 : sapi, kambing, babi
Coklat
Keju
Susu dan seluruh produk susu (seluruh biscuit,dll.)
Seluruh produk roti kecuali roti gandum


Disarankan untuk sering makan buah berserat : apple, papaya, anggur, pear (untuk malam hari)

Sebelum tidur minum green tea hangat (herbal tea).
Jika kita makan makanan berkolesterol tinggi, maka kita harus segera minum herbal tea juga..

Setiap makanan yang kita makan harus dicatat sehingga kita tahu apakah sudah sesuai dengan takaran yang seharusnya/tidak.

Nah, kalo temen gw ini ditambah lagi dengan akupuntur.. hasilnya.. Amazing... dia kurus booo.. pengen deh rasanya.. Tapi gw takut sama jarum.. jarum apa aja takut..
Ngeliat jarum kayak pengen pingsan.. Stttt.. gw baru sadar jam segini.. padahal tadi gw yang bilang minta dikirimin alamatnya.. Parah banget ga sih gw..

Ada cara lain ga sehhhh???

Sunday, September 9, 2007

Akibat pengen kurus

Ini nih akibat pengen kurus..
Seperti gw ceritain kemarin, gw main badminton..
Maksa banget mainnya.. alhasil hari udah 2 hari badan mau rontok rasanya..
Tangan sakit, punggung sakit, kaki sakit, semuanya sakit..
hikssssssssssss... preettttttt..

Segala macem cara udah dicoba supaya ilang sakitnya..
Dari BBS (bobo bobo siang), BBS (bobo bobo sore), pake counterpain, urut2 sendiri tangannya.. tapi doesn't work.. tetep sakit..
Mungkin ini yang namanya pengorbanan??? (Really??? can't believe it, masak sih gw mau berkorban sakit2 demi kurus.. heuehehehe...)

Hari ini tiba2 inget masa kecil..
Seingat gw, masa kecil gw dulu waktu di ponti tuh enak banget deh..
Gw ini termasuk anak yang dimanja, maklum setelah ditunggu-tunggu selama 6 tahun, akhirnya gw nongol juga di dunia.. huehehe..
Bisa kebayang donk waktu gw lahir, gmn bahagianya bokap nyokap gw??? huahahaha.. tambah lagi di rumah yang konon dihuni sama ama, akong, bokap and adik2 bokap itu ga ada anak perempuan.. alhasil, gw jadi satu2nya makhluk kecil cewe yang manis di sana. :) wakakaka.. katanya waktu kecil manis banget.. huehehe..

Seingat gw, waktu kecil gw lumayan manja and egois loh.. gw lebih suka main sendiri, ga peduliin orang lain yang datang ke rumah,, LLGG gitu loh.. (loe loe gue gue).. bodo amat deh, yang penting gw hepi sendiri..
Mau apapun bokap beliin..
Waktu kecil dulu, gue terkenal dengan Gadis dengan Anjingnya.. Mau photo ini itu harus ada anjing gue.. Jadi setiap photo gue selalu ada anjingnya..
heuehehehe.. Itu anjing emang lebih tua dari gue, dia kayak sister yang jagain gue.. keren banget deh rasanya.. Good dog..

Pengalaman masa kecil sampai umur 5 tahun yang bakalan gue lupa sampai sekarang..
Dari sekian pengalaman hidup gue, pengalaman yang barusan gue cerita di atas ini yang indah banget bagi gue.. Pelajaran hidup berharga buat hidup gue sekarang..
Yang gue syukurin adalah luckily, gue ga jadi orang yang egois seperti masa kecil gue.. Patern yang dikasih ortu gue ngerubah gue untuk jadi orang yang ga egois..

PS : inget bokap jadi sedih deh rasanya..
Doa gue supaya Tuhan kasih bokap tempat yang paling indah di sana.. Dan Tuhan jaga bokap di sana.. Gue masih belum bisa kasih bokap banyak kenangan indah selama hidupnya.. tapi gue percaya kalo bokap bisa bangga dengan apa yang gue buat selama ini untuk bokap..

Saturday, September 8, 2007

Gimana caranya kurus ???

"Gimana caranya kurus???"
Nice title right?

Kayaknya banyak juga deh orang yang pengen kurus..
Tapi kalo gue tuh.. PENGENNNNNNNNNNN BANGETTTTTTTTTTTTTT'
Ini yang beda dari lainnya..
heuehehe...

Masih inget dulu waktu SD, SMP, SMA.. pengen gemuk...
Hancur ga gue.. sekarang semuanya udah tercapai, eh, malah pengen kurus..
Ada yang punya resep kurus ga sehhhhh???
Tolong la.. kirimin gue.. huehehehe..

Kadang-kadang agak pede juga sih gendut.. (sttt,,, jangan bilang2,, sebenernya sih di-pede-pede-in..) ancoer banget sebenarnya rasa hatiku.. hikkkkksssss....

Hari ini ke pesta temen.. and semua yang ketemu cuma bilang gini.. "GEMUK AMAT SEKARANG".. huhhhhhhhhh... cuma bisa urut dada doank.. hikssss. hhiiksss..

Kemarin udah mulai olahraga.. main badminton sampai badan sakit semua..
alhasil.. hari ini tidurrrrrrr terussssss..
kayaknya bakalan tambah ndut deh kalo gitu..

Resolusi of the mid year... HARUSSSSSS KURUSSSSSSSS.. tapi juga HARUSSSSSSSSSS SEHATTTTTTTT... SO... EXERCISE.. AND EXERCISE...

GO.. GO.. SEMANGAT.. JIA YOUUUUUUUUUU...

Wednesday, September 5, 2007

Insiden Berdarah Tiket

Tau ga, gw hampir kena serangan jantung pagi ini.

Setelah sekiannnnnnnnn lama menunggu waktu yang tepat untuk minta annual leave sama bos, akhirnya dengan segala kemantapan dan ketegaran hati, gw minta juga cuti semalam. Ini verbally approved already.

Di sinilah cerita dimulai.

Tadi pagi, waktu telp travel untuk issued tiket, hampir jantung lepas, darah naik ke ubun2 sampai keluar asap.

Mereka bilang booking-annya ga ada lagi. Udah ter-cancel automatic… gileeeeeeeee banget kan???
Wah, rasanya dunia hanya milik sendiri deh pada saat itu.

Mau runtuh rasanya. Bayangan mau senang-senang pas nanti cuti langsung hilang..

Putus asa, sedih, gelisah, cemas, dan berbagai macam perasaan bercampur jadi 1. hiksssssssss… preeeeeeeettttttt..


Akhirnyaaaaaaaaaaaaa,,, baru saja travel info kalo tiketnya udah ada. Tapi karena high season, jadi kena surcharge sampe USD 80.
Alamakkkkkk… pusing kali aku..

Mau ga mau, akhirnya aku bilang “ APA BOLEH BUAT”…

Tapi masih kesel…



Hancur hatiku.. mengenang dia.. (duh lagu apa ini…)